養成一個好的習慣，天天熏修的習慣
不要訂太難的，要訂很容易就可以達成的，但要長時間，天天做。
從念書時，就開始一個一天禮佛三拜的習慣，出社會後來又多做了一個供水的動作。
每天早上供杯水，禮佛三拜，應該十分鐘內都可以完成吧。
最近又聽建議，可以每日早上起床跟晚上睡前聽30分鐘佛號，準備來試看看，反正就是聽嗎，真的沒時間，就給它自己播放，有時間，就靜下心來，靜坐聽佛號，順便沈靜一下思緒。
這首剛好30分鐘，正好可以來做熏修的定課：
http://youtu.be/kO4YcDmCSc0
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